また自分のお弁当用です。 徳島からたくさん野菜が届いたので、ほうれん草を加工しました。 ★ほうれん草＆チキンのｹｰｸｻﾚ★ ｶﾞｻｯと豪快に一掴み分のほうれん草を全部入れたらかなりヘルシーな色になりました。 色のわりにやさしい味。自然の色って本当にｷﾚｲ。…